润物细无声，赋能“心”发展

——长汀职专2023年心理健康教育十大纪实

（一）建立一份学生心理档案，突出“摸排”作用，落实心理健康筛查机制。

2023年3月、9月、11月心理中心分别使用《scl-90》、《中学生心理健康量表》、《抑郁自评量表》对学生进行心理健康筛查，并对筛查中预警的同学进行面对面评估，按“一生一档”要求建档，建立班级心理健康档案和个人档案；对预警学生按“一生一策”进行帮扶。在不断的摸排中，发现需要帮助的学生，助力学生健康成长。

（二）编印一份心理校园月刊——《心语专刊》，充分利用校园文化资源宣传心理健康知识。

心理中心每个月充分利用校园月刊报纸——《心语专刊》普及心理健康知识，精心编写内容，组织心协成员发至每个班级，由班级心育委员粘贴在教室墙上并提醒学生学习。充分利用校园广播每周三的“美丽心灵”心理栏目，宣传心理知识。在校园的每个角落都能感受到学校的关爱，真正做到润物细无声，赋能“心”发展，学生也感到学校就像家一样让人轻松愉悦。

（三）完善一种心理健康教育四级工作网络模式，加强对班级心育委员和宿舍心理联络员的培训。

为完善“心理咨询中心-专业系部-班级-宿舍”心理健康教育四级工作网络，每学期定期召集班级心育委员和宿舍心理联络员进行心理健康教育四级工作网络的培训，内容主要围绕着“心育委员和宿舍心理联络员是什么？“心育委员和宿舍心理联络员要做什么”、“心育委员和心理联络员如何做得更好？”三个方面展开，介绍了心育委员和心理联络员的多种角色与工作职责，更好的保障学生心理健康。

（四）开足一门心理健康课，建设一支心理健康教师队伍，落实全岗位育人。

每年新生班级都开设了心理健康课，教材选用俞国良主编的《心理健康》，每周一节，请有心理学专业知识的教师和资深班主任担任授课教师，保障心理健康课的质量。心理中心组织心理健康教师对心理课程教学进行研讨，助力心理课堂更有“心理的味道”。心理中心还积极组织心理健康教师和班主任参加各级组织的心理健康培训，增加心理健康专业知识，增强心理辅导技能。

（五） 开好一次心理家长会，全面开展对家长心理健康知识的宣传，形成家校协同合力。

2023年3月和9月，心理中心充分利用家长会的机会，印发心理健康宣传小册、开展长汀职专2023年“关爱孩子，从心开始”心理健康讲座和班级心理健康知识宣讲活动。

2024年1月3日组织全校学生家长观看由福建省广播电视局、福建省教育厅、福建省关心下一代工作委员会、福建省广播影视集团联合开展的“珍爱生命，守护孩子身心健康”中小学及幼儿园健康教育的公益讲座。在2024年1月3日-9日为期7天的直播讲座中，家长和老师收获颇丰。

（六） 讲好一堂青春期心理课，与长汀县同心学校一起开设绿伞全面性教育课程，关注青春期性心理。

2023年3月份开始，我校心理中心与长汀县同心学校一起在我校教育系开设绿伞全面性教育课程，以“防性侵”、“防校园欺凌”等主题为主，让我校学生在懵懂的青春期有了更多的科学知识，学会保护自己、关爱自己。

（七） 营造一种积极阳光的教师心理健康氛围。

有健康的老师才有健康的学生，教师的心理健康也很重要。心理中心每年都会对全校教师进行心理筛查和开展心理健康素质拓展活动，营造一种积极阳光的教师心理健康氛围，帮助教师减压、赋能、成长。

（八） 办好每年一次的5·25心理健康教育活动周。

“5•25”谐音“吾爱吾”,意为要认识自我，接纳自我。每年5月份都我校都要开展“5•25心理健康教育活动周”活动，让更多人关注中职学生的心理健康问题，创建和谐校园。今年的5•25主题是“健康从心开始，生命因你绽放”，系列活动主要有国旗下讲话、心理剧比赛、心理征文比赛、心理漫画比赛、心理电影展析、心理黑板报比赛等，在形式多样的心理活动中，学会心理调适的方法，助力未来的发展。

（九） 打赢一场高考助力战，为即将参加中职高考的学子减压。

都说高考是一场没有硝烟的战争，在战场上的学子难免出现紧张、逃避等心理不适的现象。中职高考也是一场战争，决定中职学生的前途命运，心理中心通过开展心理班会课、心理讲座的方式缓解学生的压力，让学生有个轻松的心理状态，更好的打赢这场青春的战役。

（十）开展假期心理大家访活动。

我校每年都会利用五一、暑假、十一、寒假等假期开展大家访活动，同时带去假期心理健康调适指南。对于预警学生家庭还会带去家庭心理辅导任务，对学生的家长进行心理健康教育知识宣传和适当的心理辅导。

加强学生心理健康，助力学生健康发展，我们在行动。